AUFBAUKURS KRAULSCHWIMMEN

Für Kinder ab ca. 8 Jahren

In diesem dreht sich natürlich alles um das Erlernen des Kraulschwimmens - eine sehr ökonomische und gleichzeitig die schnellste Schwimmart, bei der die Arme wechselseitig eine Zug- und Druckphase ausführen und die Beine sich in rhythmischem Wechsel auf und ab bewegen. 


Wir üben zuerst die Bein- und dann die Armbewegung getrennt mit Hilfsmitteln (Flossen, Brett, Pull Buoy). Anschließend verbinden wir sie mit der Atemtechnik und kombinieren dann alles zu einem effektiven Schwimmstil. Im Kraulstil kann man sicher und schnell über längere Zeit schwimmen. Das schont und entlastet Knie und Rücken und macht einfach mehr Spaß.

Kursgebühr € 90 (inkl MwSt)

6 x 45 Min

Termine auf Anfrage